Из жизни наших друзей: ЙОГА для детей

Наши друзья, Центр йоги и самопознания «Путь к успеху», приглашают мальчишек и девчонок на занятия йогой. Возрастная категория: с 4 (3) лет до 6 (7) и с 7(6) лет до 10 (11) лет.

 

 

В наше время детей учат добиваться своего, но не учат быть собой. Занятия йогой помогут детям почувствовать внутри себя особое пространство, дающее знание о том, что это значит быть собой. Именно осознание себя и опыт переживания своей самости помогает нам полностью раскрыть свои таланты.

 

Джо Меньюэл

 

Занятие детской йогой предлагает направить энергию детей на укрепление их здоровья, а им самим – в веселой игровой форме познакомиться с древней и увлекательной системой йоги. 

 

Такой адаптированный для детворы урок способствует укреплению мышц, совершенствованию пластики, гибкости и координации движений, помогает сохранить ребенку хорошую осанку. Практика йоги поможет ему лучше узнать свое тело, быть уверенным в себе и своих силах, а значит – повысить самооценку. 

 

Детская йога особенно рекомендована:

 

  • часто болеющим детям;
  • детям с заболеваниями нервной системы;
  • детям, получающим большую умственную и эмоциональную нагрузку;
  • малоподвижным детям.

 

Йога – находка для гиперактивных детей. Медитации и релаксации учат сосредоточенности, осознанности, отлично дисциплинируют. Занятия проходят в очень увлекательной форме с использованием специального оборудования, вашим детям это понравится!

 

Продолжительность: 1 час. Расписание занятий: по понедельникам и средам.

 

  • Для возрастной категории от 7(6) до 10(11) лет: с 16:10 до 17:10.
  • Для возрастной категории от 4(3) до 6(7) лет: с 17:20 до 18:20.

 

Инструктор: опытный преподаватель детских занятий с соответствующим  образованием Екатерина Степаненко. 

 

Что брать с собой: то, что вы обычно берете с собой, когда идете гулять (удобная, не стесняющая одежда для активных упражнений и расслабления), а так же хорошее настроение!

 

Место проведения: Центр йоги по адресу: г.Минск, ул. Веры Хоружей, 1а (ТЦ “Силуэт”).

 

Стоимость: аналогично стоимости занятий для взрослых (продолжительностью 1 час), так же по абонементу. Вы можете брать абонемент и на большое количество занятий, например на 60 часов. 

 

Тогда один час занятия обойдется всего 15750 рублей: и вы сами сможете посещать любые занятия по этому абонементу, и ваш ребенок. Это выгодно!

 

 

 

(Информация и фото предоставлены администрацией Центра йоги и самопознания «Путь к успеху».)

 

 

 

28.11.2011

 


Читать еще:

 

Тайны дыхания: от простого до бесконечного

ПАПА-интервью - Андрей Липень: «Дети делают йогу с рождения»

Из жизни наших друзей: СЕМИНАР «Медитативная живопись У-син»

Из жизни наших друзей: СЕМИНАР "Йога дыхания. Основы медитации. Теория и практика."


Написать комментарий

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Популярные Товары

Hot Wheels Автовоз на 50 машинок Хот Вилс CKC09

Hot Wheels Автовоз на 50 машинок Хот Вилс CKC09

Откидная кабина, раскладывающиеся уровни и соединение с треком – дают неограниченные возможности, творчества в игровой форме, для Вашего ребенка.

85.00 руб

Dickie Toys Кран башенный на управлении 203462411

Dickie Toys Кран башенный на управлении 203462411

Детская игрушка Dickie Кран башенный на управлении 20 3462411. Башенный кран на дистанционном управлении. Каждая кнопка на пульте выполняет определенные фу

71.00 руб

Mattel Кукла Барби Йога Безграничные движения Barbie Made To Move DPP75

Mattel Кукла Барби Йога Безграничные движения Barbie Made To Move DPP75

Барби  Йога имеет пышные белокурые волосы закручены в локоны. Она одета в черные укороченные брюки и оранжево-розовую футболку.Кукла имеет дополнитель

0.00 руб

LEGO City Лего Сити Железнодорожная станция 60050

LEGO City Лего Сити Железнодорожная станция 60050

Станция оборудована терминалом по продаже билетов, с расписанием; закусочной, магазинчиком. В комплекте 5 минифигурок, транспорт: желтое такси, велосипед

190.00 руб