Кормим грудью в роддоме: как сделать первую встречу приятной

Вот и прошли девять месяцев, позади и роды. Наконец-то есть возможность увидеть свое маленькое чудо, прижать к себе, погладить, приложить к груди. Иногда одновременно с этими радостными переживаниями мама встречает ряд сложностей и неожиданных ситуаций, таких как:

- непонятное поведение малыша;

- раздельное пребывание (мама и ребенок в разных палатах);

- докормы и допаивания;

- прикладывание к груди;

- наполнение груди;

- трещины сосков;

- противоречивые советы относительно диеты и питьевого режима.

Непонятное поведение малыша

Новорожденный, такой долгожданный и любимый, зачастую оказывается загадочным и непонятным, то спит подолгу, то вдруг заплачет, ищет грудь и тут же теряет, строит гримаски, кряхтит. Наблюдая за ним, мама теряется в догадках, чего же он хочет, а нормально или нет то или иное поведение малыша.

Новорожденных по типу поведения можно условно разделить на 3 группы:

- ест, спит, почти не плачет;

- спит и спит, и спит;

- плачет, и плачет, и плачет.

Если малыш относится к первому типу, то Вам повезло. Отдыхайте и наслаждайтесь.

Если Вы счастливая мама новорожденного сони, то Вам придется помочь ему стать активнее. Для этого малыша с весом более 3 кг носите на руках, чаще старайтесь приложить к груди по своему требованию. Если ребенок весит до 3 кг, его стоит будить для кормления раз в 1-1,5 ч. и дополнительно давать несколько чайных ложек сцеженного молока каждый час.

Если Ваш новорожденный между сосаниями и сном постоянно плачет и кричит, то стоит успокоиться, напомнить себе, что, скорее всего, это реакция на стресс, полученный в родах, и потерпеть нужно всего 3-5 дней. Малыш выкричится и станет спокойнее. Для того чтобы облегчить себе и ребенку это первое время, пеленайте малыша, чаще носите на руках и периодически предлагайте грудь.

Раздельное пребывание (мама и ребенок в разных палатах)

В этом случае обычно возникает два вопроса: как кормить малыша и что делать с грудью? Если ребенка приносят на кормление раз в три часа с перерывом на ночь, то старайтесь приложить его к груди при каждой встрече, а на ночное время можете сцедить для него молоко. Как это сделать, спросите у медработников. Если по каким-либо причинам малыш постоянно находится отдельно от Вас, можно договориться сцеживать молоко для него на каждое кормление. Иногда врач запрещает кормить малыша таким образом. В этом случае для того, чтобы избежать застоев в груди и поддержать лактацию, сцеживайте обе груди до состояния облегчения (по несколько минут) каждые 3 часа с перерывом на ночь (с 12 ч до 6 ч).

Докормы и допаивания

Хотя общая рекомендация Всемирной организации здравоохранения – отказ от докормов и допаивания в первые дни жизни ребенка, бывают случаи (например, тяжелые роды, большая потеря веса), когда смесь может помочь новорожденному легче преодолеть послеродовые сложности. Если Вы кормите грудью и малыш активно сосет, докорм стоит давать из ложечки. В случае, когда ребенок сосет вяло или вообще не прикладывается к груди, для удовлетворения сосательного рефлекса его можно кормить из бутылочки. Когда необходимость докармливать ребенка отпала, возвращайте его на грудь. Иногда на этом этапе поначалу могут возникнуть сложности, разрешить которые Вам поможет консультант по грудному вскармливанию.

Прикладывание к груди

Для того, чтобы приложить малыша к груди, смело просите медперсонал Вам помочь или обратитесь к опытной соседке по палате. Имеет смысл заранее пройти курсы, на которых Вам покажут удобные позы для кормления, объяснят критерии правильного прикладывания, подскажут, какие нюансы могут быть при налаживании грудного вскармливания с учетом особенностей формы Вашей груди.

Наполнение груди чаще всего происходит на 3-5 сутки после родов. Грудь становится горячей, наполненной, может немного побаливать. В это время важно отказаться от сцеживаний, и почаще прикладывать малыша. В ситуации, когда он много спит, стоит подцеживать грудь до минимального облегчения. Если болезненные ощущения сильно беспокоят, то грудь можно мазать мазью арники или аркаленом 5-6 раз в день. Иногда врачи также назначают ультразвук (2-3 раза). Избегайте применения компрессов со спиртом или камфарой, так как они могут сильно уменьшить лактацию.

Трещины сосков

Трещинами сосков часто пугают будущих мам. Многие даже уверены, что при налаживании грудного вскармливания они неизбежны. На самом деле, основная причина появления трещин – неправильное прикладывание. Поэтому предварительная подготовка и грамотный помощник дадут Вам возможность избежать этой проблемы.  Если все же что-то пошло не так, и трещины появились, для начала попробуйте мазать грудь заживляющими гелями (за конкретной рекомендацией обратитесь к врачу), а также любыми смягчающими средствами для груди. Если трещинка маленькая, и Вы следите за прикладыванием, обычно этих мер бывает достаточно. В том случае, когда трещина не только не проходит, а, наоборот, увеличивается, кровит, стоит прекратить кормление этой грудью до выписки из роддома и организовать ее регулярное сцеживание (раз в 3-4 ч. в зависимости от наполнения). Приехав домой, обратитесь за помощью к специалисту.

От накладок, которые часто советуют в качестве профилактики трещин, лучше отказаться, так как их использование может повлечь множество проблем (лактостаз, отек ареолы, отказ ребенка от груди, недостаток молока).

Противоречивые советы относительно диеты и питьевого режима

Главный принцип диеты кормящей мамы – разнообразное здоровое питание с исключением продуктов с большим количеством химических добавок, а также сильных аллергенов, особенно если у Вас или мужа есть склонность к аллергии.

Пейте столько, сколько хочется. Совет пить поменьше, а чаще ополаскивать рот, может привести не к уменьшению количества молока, а к застою, так как в этом случае в организме включается механизм, который препятствует выведению молока из груди.

Но если, не смотря на всю предварительную подготовку, в первые дни что-то идет не так, как Вы себе представляли, успокойтесь и запаситесь терпением. Ведь любые сложности преодолимы, было бы желание. При необходимости всегда можно обратиться за помощью к опытным кормящим мамам или консультанту по грудному вскармливанию. И впереди Вас с малышом ждет много счастливых минут!

(Фото предоставлено детским фотографом Лёлей Тимошкиной).

Морозова Надежда