Летние проблемы: педиатр советует

 

Перегревание, солнечный удар

могут возникнуть при повышенной температуре окружающей среды, воздействии прямых солнечных лучей, высокой относительной влажности.

Особенно подвержены этим состояниям дети до года, беременные женщины, люди, имеющие лишний вес, заболевания сердца и сосудов, эндокринной системы.

В лёгких случаях возникает головная боль, головокружение, тошнота, рвота, покраснение лица, усиленное потоотделение, повышение температуры тела, учащение сердцебиения и дыхания. В тяжёлых случаях возможна потеря сознания, возникновение судорог.

 

Как помочь? Необходимо перенести пострадавшего в прохладное место, уложить, на голову и область шеи приложить смоченные холодной водой платки. Затем нужно дать выпить сока, сладкого чая или минеральной воды. В случае обморока нужно дать понюхать нашатырный спирт. Если у пострадавшего отсутствует сознание, дыхание и не прощупывается пульс необходимо немедленно, не дожидаясь приезда врача, начать делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

 

Как избежать? Старайтесь не выходить на улицу в жаркую солнечную погоду с 12 до 15 часов. Находясь на солнце, обязательно надевайте головной убор, лучше светлый. Пейте побольше жидкости, лучше, если это будут морсы, соки, чаи, минеральная вода с лимоном без газа. Избегайте физических нагрузок.

 

Солнечные ожоги

При первой степени солнечные ожоги проявляются покраснением кожи, припухлостью, болью. При ожогах второй степени на коже образуются пузыри. Если диаметр ожога второй степени не превышает 7 см то ожог можно считать лёгким, в противном случае нужно немедленно обратиться к врачу.

 

Как помочь? При лёгких ожогах следует охладить повреждённый участок под проточной водой или с помощью компресса, можно принять прохладную ванну. Поражённый участок обработайте пантенолом. Можно принять обезболивающие, антигистаминные препараты. Нельзя прикладывать к месту ожога лёд, смазывать различными маслами, вскрывать волдыри.

После солнечных ожогов в течение нескольких дней воздержитесь от пребывания на солнце, не травмируйте обожженные участки кожи.

Если ожоги обширные, сопровождаются повышением температуры, головной болью, нарушением общего состояния, необходимо обратиться к врачу.

 

Как избежать? Для профилактики солнечных ожогов пользуйтесь солнцезащитными средствами и средствами после загара, ограничьте время пребывания на солнце, загорайте в полутени.

 

Утопление

Как помочь? Необходимо перевернуть пострадавшего животом на бедро (нога согнута в коленном суставе), ввести два пальца в рот и очистить ротовую полость. Затем резко надавить на корень языка и вызвать рвоту. При появлении рвоты и кашля, в течение 5-10 минут продолжаем вызывать рвоту пока из верхних дыхательных путей и желудка не перестанет выделяться вода.

Если пострадавший потерял сознание и не дышит, не теряя времени на откачивание воды из лёгких, после очистки дыхательных путей необходимо начать искусственную вентиляцию лёгких. При отсутствии пульса проводится и непрямой массаж сердца. Если реанимационные мероприятия проводит один человек, то порядок действий следующий: вдох-три надавливания на грудину-вдох.

Даже если пострадавший придёт в себя до приезда врача, госпитализация после утопления необходима, так как последствия могут проявиться в течение нескольких дней.

 

Как избежать? Будьте осторожны на воде, не переоценивайте свои силы. Никогда не оставляйте детей без присмотра в воде и возле воды, не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения, тем более, вместе с ребенком.

 

Укусы насекомых

Покраснение и зуд - местная аллергическая реакция организма на укусы. Общая аллергическая реакция при множественных укусах или повышенной чувствительности может проявиться крапивницей, анафилактическим шоком, отёком гортани, которые могут развиться немедленно или спустя 30 мин.- 2 ч. после укуса.

 

Как помочь? После укусов комаров для уменьшения зуда можно использовать примочки из марли, пропитанной раствором пищевой соды, смочить место укуса слабым раствором нашатырного спирта (1ч ложка на 100мл воды), либо использовать специальные крема проверенных производителей, устраняющие зуд и раздражение.

Если ребёнка ужалила пчела или оса, постарайтесь извлечь жало, к месту укуса приложите лёд, холодный компресс и дайте антигистаминный препарат. Немедленно вызывайте скорую, если насекомое укусило ребёнка в лицо, либо место укуса быстро отекает.

Если ребёнка укусил клещ, то для его удаления лучше обратиться к врачу, либо аккуратно извлечь, захватив пинцетом или петлей из нитки, постепенно и осторожно раскачивая. Место укуса следует продезинфицировать и малышу дать антигистаминное. Клеща следует поместить в чистый флакончик и захватить с собой к врачу, который решит, необходимо ли назначать антибиотик и вводить иммуноглобулин.

 

Как избежать? Для профилактики укусов насекомых используйте репелленты, но тоже с осторожностью, так как некоторые из них сами могут вызвать аллергию. Можно использовать масло гвоздики, кедровое или пихтовое, капнув на одежду. Отправляясь на прогулку в лес, одевайте малыша в плотную, закрытую одежду светлых тонов и периодически осматривайте. Придя домой, ещё раз осмотрите ребенка, а также игрушки и всё, что было принесено с улицы.

 

Кишечные инфекции

Признаками кишечных инфекций являются тошнота, рвота, боли в желудке, кишечнике, вздутие живота, повышение температуры тела.

 

Как помочь? С помощью рвоты и поноса организм пытается очиститься от инфекции, поэтому не следует стремить прекратить их с первых часов заболевания. Чтобы не развилось обезвоживание, нужно выпаивать ребёнка раствором оралита или приготовить раствор самим: на литр кипяченой воды 1 чайная ложка соли, 8 чайных ложек сахара, ¾ чайной ложки соды. Можно давать минеральную воду, но только негазированную, компот из сухофруктов, отвар шиповника. Жидкость даётся часто, дробными порциями, буквально по чайной ложке. Можно дать ребёнку активированный уголь или смекту.

Если понос и рвота продолжаются более 6 часов, либо сопровождаются повышением температуры, выраженным ухудшением состояния ребенка, его угнетением, необходимо срочно обратиться к врачу.

 

Как избежать? Обязательно проверяйте сроки годности продуктов. Особенно осторожны будьте с молочными продуктами. Приобретайте продукты в проверенных магазинах, так Вы будете уверены в том, что соблюдались все правила хранения и транспортировки. Готовить старайтесь ровно столько, сколько необходимо для Вашей семьи на один раз. Обязательно тщательно мойте овощи и фрукты.

 

Будьте бдительны, и пусть лето приносит вам радость!