Совместный сон - взгляд отца

То, что ребёнок до определённого возраста спит в одной комнате с родителями – с этим никто не спорит, это для всех нормально. Если есть свободная жилплощадь (наличие свободной комнаты, которую можно отдать под детскую), то ближе годам к семи родители стараются переселить туда ребёнка. Обычно используются аргументы вроде «Ты уже большой, ты уже самостоятельный, теперь у тебя будет своя комната». При этом родители не всегда учитывают весомый психологический фактор – готовность ребёнка быть самостоятельным и хозяйничать в своей комнате. Впрочем, не будем забегать так далеко вперёд – поговорим об этом чуть позже, в следующей статье. Сейчас мне хотелось бы рассказать именно о совместном сне в первые полтора года жизни. Рассказать, что интересного есть на эту тему у психологов, поделиться своим личным опытом и похвастаться своими находками.

 

Совместный сон – штука не простая. Существует много доводов «за», существует много доводов «против». Самое интересное, что большинство мам «за» совместный сон, а большинство отцов «против». В каждой семье – свои правила, своя обстановка, своя мебель, и принимать решение надо исходя из целой совокупности факторов, учитывая и желания супругов, и возможности брачного ложа, и потребности ребёнка.

 

Одиночество вдали от мамы для маленького ребёнка – это в большинстве случаев стресс. Иногда, мамы хвастаются: «А вот у меня ребёнок спит один, в своей кроватке – и всё нормально. Спит целую ночь, даже меня не беспокоит». Как утверждают психологи, здесь-то и скрывается заблуждение мамы. У ребёнка стрессовое состояние, и самый доступный выход из него – это сон. 

 

Мы с женой изначально были сторонниками совместного сна (да и сейчас ими остаёмся). Честно признаюсь – первое время мне было тяжело, в особенно шумные ночи я даже сбегал в зал, где потом с утра меня, так толком и не выспавшегося, находили жена и сын… Только когда моя жена в третий раз услышала от третьего специалиста о том, что «это женщины могут легко спать урывками по час-два, а мужчине нужен полноценный непрерывный шестичасовой сон», она в это поверила и поняла, что временами мне действительно было несладко.

Время шло, ребёнок начинал радовать тем, что, просыпаясь ночью, кричал не так громко и не так долго. К тому же поводов кричать мы ему особо не давали – мама и папа были всегда рядом. Иногда он спал между нами, иногда у стеночки, со стороны жены. Я, как истинный мужчина, спал с краю.

 

Когда моему сыну было 9 месяцев я, как сторонник совместного сна, высказал на одном из форумов свой взгляд на этот вопрос:

Родители делятся на:

1) покупающих детскую кроватку и отправляющих малыша спать на собственную территорию в этакую резервацию;

2) имеющих большую двуспальную кровать, в которой легко найдётся место и для ребёнка;

3) пользующихся тем, что есть – диваном, кроватным матрасом, новомодным надувным матрасом. На мой взгляд идеальным вариантом является совмещение первых двух.

У нас есть хорошая двуспальная кровать (специально покупали), на которой по ночам сплю я, жена и наш сын (9 месяцев, грудное вскармливание). У нас так же есть обычная детская кроватка, в которой сын периодически проводит какое-то время, играя с игрушками и осваивая эту территорию как свою собственность.

 

И у совместного сна, и у раздельного сна есть свои плюсы и свои минусы. Ознакомившись с информацией и пообщавшись со специалистами, вы можете сделать свой личный выбор и определиться, что для вас и вашего ребёнка лучше. Лично для меня существует только один минус – частенько я просыпаюсь вместе с сынулей и женой посреди ночи или утра. Зато плюсов на мой взгляд гораздо больше:

1) мы спим вместе, нам так психологически комфортнее;

2) ребёнок на грудном вскармливании – он спокойно может совмещать еду и сон;

3) после того как ребёнок поест, он просто отваливается от груди и продолжает спать дальше;

4) маме не надо относить малыша в кроватку, опасаясь при этом его разбудить; 

5) мама может совмещать кормление и сон;

6) если ребёнок просыпается среди ночи, то рядом с ним всегда кто-нибудь есть;

7) родителям не надо в темноте сломя голову вскакивать с постели и бежать к кроватке внезапно проснувшегося малыша;

8) когда наступает утро, проснувшийся ребёнок постепенно начинает активничать, просыпая при этом родителей.

 

Один из ярых сторонников раздельного сна очень оригинально ответил мне в моём же стиле:

У нас есть прекрасная детская кроватка, в которой спал по ночам сынуля (так же на грудном вскармливании). У нас есть диван, на котором сын периодически проводил какое-то время, играя с родителями и осваивая эту территорию как новые доступные горизонты.

Лично я вижу больше плюсов в раздельном сне:

1) мы легко имеем возможность спать в наших любимых позах;

2) сынуля на грудном вскармливании спокойно перебирается к родителям кушать;

3) после того, как ребёнок поест, он просто отваливается от груди и перелезает к себе обратно;

4) маме не надо относить ребёнка в кроватку, стараясь при этом его не разбудить;

5) мама спокойно продолжает спать себе дальше;

6) если ребенок просыпался посреди ночи, то не от того, что на него лег папа;

7) родителям не надо ютиться по краям дивана, когда малышу захочется лечь поперек;

8) с утра проснувшийся малыш постепенно начинает активничать, не причиняя при этом вреда своим родителям, не способным вовремя заметить приближающийся к закрытым глазам палец;

9) среди старших детей не начинаются выступления под лозунгом "если он спит в вашей постели, то почему нельзя мне?";

10) уставший родитель может отправиться спать в другую комнату, и по прибытии туда не обнаружит в своей постели ребенка.

 

Ещё несколько человек поделились своими мыслями и мнениями:

• Можно ещё записать в плюсы совместного сна – нет необходимости в дополнительном спальном месте на даче, в отеле или  в гостях.

• А я своего первого растила, когда совместный сон был категорически запрещен, и могу сказать, что это просто небо и земля, насколько меньше устаешь и легче кормить грудью при совместном сне.

• Наш малыш до полугода спал вместе с нами в нашей кровати, потом постепенно перебрался в свою кроватку (все чаще стал засыпать после того, как его туда перекладывали, с нами дурачился), сейчас спит только отдельно. 

• Я вижу конфликт между совместным сном и раздельным сном в том, что неестественно заставлять ребенка спать одного. А вот заниматься сексом в присутствии ребенка вполне естественно, но не совсем этично. В этом и заключается глубинный конфликт. И именно поэтому нет какого-то одного правильного решения, каждый выбирает своё.

 

Моему сыну сейчас год и четыре месяца. Наш совместный сон ещё продолжается, но он претерпел некоторую трансформацию. По советам бывалых родителей я при помощи ловкости рук немножко изменил технические характеристики детской кроватки. С одной стороны я убрал у неё спинку и мы разместили её между нашей кроватью и стенкой, хорошо зафиксировав (как вы можете видеть на фото). Таким образом, ребёнок при желании может без особых проблем как попасть на свою территорию, так и покинуть её. Жена стала периодически ночью, когда сын уже насосался молока и спит, перекладывать его в кроватку. Мы были очень удивлены, когда в один прекрасный момент среди ночи после того как ребёнок покушал, он медленно, не спеша с полузакрытыми глазами пополз в сторону своей кроватки. 

На данный момент наш сын уже полноправно владеет своей территорией и большую часть ночи проводит в своей кроватке, находясь при этом рядом с родителями.

 

А как дела обстоят у вас?..